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【12〜18ヶ月頃】おやさい海鮮丼風すまし汁

【12〜18ヶ月頃】おやさい海鮮丼風
すまし汁

12〜18ヶ月頃

材料

主菜【12〜18ヶ月頃】おやさい海鮮丼風: トマト; 大根; 人参; 卵; のり（焼きのり・刻みのり）
副菜すまし汁: 豆腐; キャベツ

作り方

主菜【12〜18ヶ月頃】おやさい海鮮丼風: 2cm角に切った薄めの大根、人参各4枚を軟らかくなるまでゆでる。
湯むきしたトマト1/4コは種を取り、ネタの形に切る。
溶き卵1/2コで炒り卵を作り、大根、人参、トマトと共におかゆに盛り、のりをのせる（大根はイカ、人参はサーモン、トマトはまぐろに見立てました）。
副菜すまし汁: 食べやすく切ったキャベツ大さじ4をだし汁で軟らかくなるまで煮、3.5cm角の豆腐を食べやすく切って、しょうゆごく少々と共に加えて煮る。

作り方動画

おかゆの作り方

12〜18ヶ月頃

・赤ちゃんの分だけ作る：
米1に対して水2～3の割合で炊いた軟がゆ。お粥とご飯の間のやわらかい状態。
※まとめて作って小分けし、冷凍保存すると便利です。1週間程度で使い切りましょう。

・大人の分から取り分けて作る：
「ご飯：大さじ5　湯：大さじ3」をレンジ(500W)で約30秒加熱後、少し蒸らしてからつぶす。
※電子レンジでの作り方は動画をチェック！